Má úbytek testosteronu a estrogenu vliv na tělesnou váhu?
Hubnutí je často složitým procesem, který může být ovlivněn různými faktory, včetně hormonálních změn. Mezi hormony, které mohou hrát významnou roli při kontrole hmotnosti, patří testosteron a estroge ...
Lze snížit cholesterol aktivitou a hubnutím?
Pokud někde uvidíme vyobrazený symbol srdce asi nás jako první napadne slovo "Láska", ale protože se tento web věnuje zdravému životnímu stylu a všemu co je s ním spojené, spíš si probereme srdce jako ...
Význam vlákniny pro zdraví a její různé druhy: Klíč k úspěšnému hubnutí
V dnešní době, kdy zdravý životní styl a hubnutí zaujímají stále větší pozornost, je jedním z nejdůležitějších faktorů stravy vláknina. Vláknina je esenciální živinou, která nejenže pomáhá udržovat zd ...
Jak důležitou roli hraje hydratace v horkém počasí?
Na sobotu hlásí meteorologové až 37°, ať už jim předpověď vyjde nebo nevyjde je třeba si zopakovat jak moc důležitá je v horkém počasí hydratace. Při horkém počasí je jednou ze základních pravidel spr ...
Jak zhubnout na dovolené a přesto si užít každou chvilku
Když se blíží dovolená, mnoho z nás se těší na odpočinek, zábavu a možnost vychutnat si chvíle stranou od každodenního shonu. Avšak pro ty, kteří se snaží zhubnout nebo udržet si svoji váhu, může dovo ...
Spalovače tuků aneb jak dokonale vysávat vaší peněženku
Včera jsem měl k večeři kachnu se zelím a šesti knedlíky, to vše jsem zapil čtyřmi orosenými. Před spaním jsem si vzal tabletku zázračného spalovače a ráno se probudil o kilo lehčí........ Joooo, takh ...