1. Vaše otázky, naše odpovědi.
Nová rubrika, kde se ptáte a my odpovídáme. V dnešním uspěchaném světě není snadné se orientovat ve spoustě informací ohledně zdravé stravy, účinného cvičení a udržitelného hubnutí. Právě proto jsme ...
Nástrahy fast foodu a čím jsou pro nás „dobré“
Rychlé občerstvení, často známé jako fast food, je synonymem pro jednoduchost, rychlost a okamžité uspokojení chutí. Jedná se o typ stravování, který se stal nedílnou součástí moderního života, nabíze ...
Čaj jako zázračný nápoj
Zdravý životní styl je dnes velkým tématem, které nás všechny zajímá. Jedním z klíčových prvků tohoto zdravého života je správná výživa a stravovací návyky. Mezi mnoha možnostmi, které máme k dispozic ...
Cílené spalování tuků na určitých partiích těla
Když přichází řeč na hubnutí, mnoho lidí sní o tom, že by mohli redukovat tuk na určitých partiích těla, jako jsou břicho, stehna nebo paže. Bohužel však toto téma často zahrnuje spoustu mýtů a dezinf ...
Celulitida a vše kolem ní
Co je celulitida? Celulitida je stav, kdy se tukové buňky hromadí pod povrchem kůže a vytvářejí nerovnoměrné vlnky a prohlubně. Tyto prohlubně jsou často spojeny s nezdravou strukturou pojivové tkáně ...